Qu'est-ce que le tapis roulant hédonique ? Le tapis roulant hédonique en bref

Le tapis roulant hédonique a été décrit pour la première fois dans un essai de 1971 intitulé Relativisme hédonique et planification de la bonne société. Les auteurs ont décrit une tendance des gens à maintenir un niveau de bonheur de base stable malgré des événements extérieurs positifs ou négatifs. Le tapis roulant hédonique est donc une théorie qui postule que les gens reviennent à plusieurs reprises à un niveau de bonheur de base, indépendamment de ce qui leur arrive.

Aspect	Explication
Tapis roulant hédonique	La Tapis roulant hédonique, Également connu sous le nom Adaptation hédonique, Est un phénomène psychologique qui fait référence à la tendance des humains à revenir à un niveau de bonheur relativement stable or état émotionnel de base après avoir vécu des événements positifs ou négatifs de la vie. Cela suggère que les changements majeurs dans la vie ou les aubaines n’ont pas d’impact permanent sur le bonheur.
Origine du concept	Le concept du tapis roulant Hedonic est ancré dans psychologie positive et a été popularisé par les psychologues Philippe Brickman et Donald T.Campbell dans les années 1970 grâce à leurs recherches sur Le paradoxe des gagnants de loterie et adaptation des paraplégiques au handicap.
Principe clé	Le principe central du tapis roulant hédonique est que les individus s'adapter rapidement aux changements de circonstances, qu'ils soient positifs ou négatifs, et leurs bien-être subjectif a tendance à revenir à un niveau de référence au fil du temps. Cela suggère que des facteurs externes ont un impact temporaire sur le bonheur.
Exemples	- Événements positifs de la vie: Gagner à la loterie, obtenir une promotion ou acheter une nouvelle voiture peut initialement accroître le bonheur, mais les individus ont tendance à s'adapter et la joie initiale s'estompe. - Événements négatifs de la vie: À l’inverse, vivre une rupture ou une perte d’emploi peut entraîner un premier mécontentement, qui s’atténue avec le temps.
Implications	Le concept du tapis roulant Hedonic a implications importantes pour la recherche du bonheur. Cela suggère que le bonheur à long terme est moins influencé par les circonstances extérieures et davantage par disposition individuelle, attitudeet façons habituelles de penser. Les gens peuvent surestimer l’impact des gains matériels sur leur bien-être.
Psychologie positive	Le concept du tapis roulant hédonique a suscité le développement d'interventions et de pratiques de psychologie positive visant à aider les individus. maintenir le bonheur à long terme. Ceux-ci inclus exercices de gratitude, l'attentionet se concentrer sur les valeurs intrinsèques plutôt que des réalisations externes.
La critique	Alors que le tapis roulant hédonique met en évidence la capacité d'adaptation du bonheur humain, les critiques affirment qu'il simplifie à l'extrême la complexité des émotions humaines et que les individus peuvent faire des changements significatifs et durables dans leur vie pour améliorer leur bien-être. Le concept est également débattu dans le domaine de la psychologie.
Candidature	Comprendre le tapis roulant hédonique peut conduire à des attentes et à des décisions plus réalistes dans la vie. Il suggère que la recherche d'un bonheur durable devrait impliquer des efforts pour changer d'état d'esprit et se concentrer sur sources de bien-être immatérielles et durables tels que des relations et la croissance personnelle.
Conclusion	Le tapis roulant hédonique est un concept psychologique qui met l'accent sur la tendance humaine à s'adapter aux événements de la vie à la fois positifs et négatifs, pour finalement revenir à un niveau de bonheur de base. Il encourage les individus à rechercher le bonheur à travers facteurs internes et changements de mentalité plutôt que de compter uniquement sur des circonstances extérieures.

Table des matières

Comprendre le tapis roulant hédonique

Cependant, le concept lui-même a été évoqué deux près de 200 ans plus tôt par le philosophe et écrivain Jean-Jacques Rousseau.

Dans son 1754 Discours sur l'inégalité, il a écrit: "Comme ces commodités, en devenant habituelles, avaient presque entièrement cessé d'être agréables, et avaient en même temps dégénéré en véritables Besoins, il devenait bien plus cruel d'en être privé que de les posséder était doux, et les hommes étaient malheureux de les perdre sans être heureux de les posséder.. »

Personne ne peut échapper au tapis roulant hédonique car il a un impact sur presque tous les aspects de la vie.

Une personne peut rêver d'acheter une maison ou de commencer une nouvelle carrière et fantasmer sur le bonheur que ces événements apporteront.

Cependant, lorsque ces rêves deviennent réalité, le bonheur n'est ni aussi soutenu ni aussi intense qu'ils l'avaient imaginé.

Notez que le niveau de bonheur de base varie d'une personne à l'autre. Alors que la plupart des gens sont heureux la plupart du temps, certaines personnes optent par défaut pour une ligne de base plus neutre ou négative.

Exemples réels du tapis roulant hédonique

Le tapis roulant hédonique est le plus souvent associé à des événements positifs et négatifs à fort impact, notamment :

Gagner à la loterie – Gagner une grosse somme d'argent est une expérience heureuse au départ, mais l'individu a tendance à revenir à son niveau de référence précédent une fois que la nouveauté s'est dissipée. Certains gagnants de loterie peuvent voir leur bonheur diminuer en raison de la façon dont l'argent modifie leurs relations avec leur famille et leurs amis.
Devenir amputé – ceux qui perdent un membre dans un accident ou pour une autre raison éprouvent énormément de douleur physique et émotionnelle. Bien qu'ils se retrouvent avec une incapacité permanente, la plupart retrouvent leur niveau de bonheur antérieur.
Trouver un nouveau partenaire – beaucoup considèrent que tomber amoureux est l'une des expériences les plus agréables de la vie. Cependant, deux personnes dans un relation amoureuse s'habituent rapidement l'un à l'autre et peuvent ressentir des émotions négatives en conséquence.

Le tapis roulant hédonique en marketing

Le tapis roulant hédonique est l'une des principales raisons pour lesquelles un brand doit fournir des versions nouvelles et différentes de son message principal pour maintenir l'engagement des clients au fil du temps.

Par exemple, l'assureur américain Allstate a lancé une série de campagnes publicitaires où la mascotte de l'entreprise, M. Mayhem, dépeint plusieurs catastrophes différentes qui pourraient obliger le public cible à faire une réclamation d'assurance.

Chaque catastrophe comprenait un seul épisode, chaque épisode étant conçu pour fournir une nouvelle façon inattendue et originale de communiquer les informations d'Allstate brand par voie électronique.

Le tapis roulant hédonique a également un impact Les produits développement. Après que le succès initial d'Angry Birds ait commencé à décliner, les développeurs de jeux ont dû se diversifier et commencer à publier des versions ultérieures pour attirer l'attention du public cible.

Des jouets en peluche et d'autres marchandises physiques ont également été vendus pour maintenir un certain degré de nouveauté dans le brand.

Exemples de tapis roulants hédoniques

D'autres exemples de tapis roulants hédoniques sont répertoriés dans cette section.

Gadgets et assessoires électronique

Les gadgets tels que l'iPhone sont soumis au tapis roulant hédonique peut-être plus que tout autre Les produits au XXIe siècle.

Selon Rob Hudson, chef numérique responsable chez Y&R Group, le chiffre d'affaires moyen sur un nouveau smartphone n'est que de huit mois.

Hudson a estimé que les smartphones ne rendent jamais les gens vraiment heureux et que la plupart sont coincés dans un cycle perpétuel d'achat d'un, puis, presque immédiatement, de regard vers le suivant. modèle mettre à jour.

L'impact du tapis roulant hédonique sur les smartphones peut être vu dans la façon dont ils ont été reçus pour la première fois par rapport à maintenant.

Les critiques des premiers iPhones étaient pour la plupart médiocres, mais alors qu'Apple résolvait les problèmes et autres problèmes d'utilisation, les consommateurs étaient ravis d'une nouvelle technologie capable de faire tout ce qu'un PC pouvait faire.

Contrairement à un PC, cependant, les iPhones peuvent être transportés dans la poche et beaucoup campent dans les Apple Stores du jour au lendemain pour être les premiers à mettre la main dessus.

Avance rapide jusqu'à aujourd'hui et l'iPhone a subi au moins 13 modèle mises à jour (plus si vous comptez les modèles S et similaires).

La Les produits lui-même est encore plus riche en fonctionnalités et technologiquement avancé que ses prédécesseurs, mais l'éclat s'est beaucoup dissipé.

Désormais, les consommateurs publient des critiques qui réprimandent Apple pour avoir supprimé le bouton d'accueil ou intégré un appareil photo de 10 mégapixels alors qu'il aurait dû être de 12 mégapixels.

D'autres sont enfermés dans des batailles qui opposent Apple à Samsung ou Sony qui sont aussi perpétuelles que le tapis roulant hédonique lui-même.

Propriétaire de la voiture

Dans une étude qui a été acceptée dans le Revue de psychologie économique en 2017, les chercheurs Johannes Emmerling et Salmai Qari ont découvert que les propriétaires de voitures éprouvaient «une diminution significative et importante du bonheur individuel dans les années suivant l'achat d'une voiture. »

Après avoir interrogé les ménages britanniques sur une période de 18 ans entre 1991 et 2009, le couple a découvert que cinq ans après l'achat d'une nouvelle voiture, le bonheur a diminué d'environ 33 % en raison du tapis roulant hédonique.

Ils ont également constaté qu'il y avait 80 % de chances que les participants à l'étude présentent des habitudes qui contribueraient à l'effet – probablement, dans ce cas, une habitude impliquant l'achat d'un nouveau véhicule.

En 2017, les constructeurs automobiles de luxe tels que BMW, Range Rover et Mercedes-Benz ont admis qu'ils avaient trop de modèles après avoir manqué de créneaux à exploiter ou de nouveaux marchés à pénétrer.

Certains modèles étaient même des versions hybrides de deux marchés différents comme le SUV Range Rover Evoque qui a été réédité en cabriolet.

Malgré les affirmations selon lesquelles les fabricants élimineraient des modèles moins populaires, Mercedes-Benz a ensuite été présentée dans un article ultérieur de 2020 sur la critique de son Les produits s'aligner.

Sur le seul marché australien, la société proposait dix modèles de voitures de tourisme différents, cinq modèles de fourgonnettes et sept modèles de SUV qui serait également complété par 2 marchés de véhicules électriques supplémentaires dans un proche avenir.

Alors que l'expansion de la gamme SUV a permis à Mercedes de répondre à la popularité croissante de ces véhicules, d'autres produits tels que le coupé Classe S et le véhicule utilitaire Classe X ont été retirés en raison du faible volume des ventes.

Le développement de nouveaux modèles de voitures pour le plaisir pourrait-il être motivé par le tapis roulant hédonique et la demande incessante des consommateurs pour un nouveau jeu de roues ?

Tapis de course hédonique vs point de consigne du bonheur

Le concept de tapis roulant hédonique ou d'adaptation hédonique est lié à ce que l'on appelle le point de consigne du bonheur.

En bref, la théorie du point de consigne du bonheur décrit le niveau initial de bonheur que chacun de nous a.

Le point de consigne du bonheur, bien sûr, dépendra d'un individu à l'autre.

Le point de consigne du bonheur peut être en partie dû à la génétique ; cela dépend en partie de la façon dont nous réagissons et recadrons notre comportement dans le contexte dans lequel nous vivons.

En bref, bien que la génétique joue un rôle, nous pouvons nous entraîner à définir les choses externes qui se produisent dans l'environnement comme bonnes ou mauvaises.

En d'autres termes, ceux qui ont maîtrisé la capacité de recadrer les choses comme des «obstacles à surmonter» au lieu de simplement de «mauvaises choses» pour lesquelles vous ne pouvez rien faire changent également la façon d'y répondre.

En ce qui concerne le niveau de bonheur, il est essentiel de définir correctement vos attentes.

Si vous pensez que tout est dû, que le monde réel doit être bon et que vous devez surtout vivre une vie confortable, alors vos attentes sont trop élevées.

Et tout ce qui vous arrive de mal sera présenté comme une catastrophe.

Au lieu de cela, si vous acceptez le fait que le monde réel ne vous doit pas nécessairement quoi que ce soit.

De mauvaises choses arrivent et vous pouvez décider comment y répondre. Puis, tout à coup, cela change aussi votre point de vue.

Rendre votre point de consigne de bonheur plus élevé mais aussi plus stable dans le temps. Vous voudrez peut-être comprendre la différence entre ce que vous pouvez contrôler et ce que vous ne pouvez pas.

Vous voudrez peut-être adopter un approche sereine pour des choses hors de votre contrôle. Où à peu près accepter que vous ne pouvez pas contrôler ce qui vous arrive, mais vous pouvez contrôler la façon dont vous le percevez.

Et pour les choses que vous pouvez contrôler, c'est là que vous vous concentrerez. Vous devrez travailler aussi dur que possible pour façonner le monde qui vous entoure en fonction de votre vision.

De cette manière, vous serez en mesure de créer un contexte approprié dans lequel vous pourrez créer la meilleure version de vous-même.

Études de cas supplémentaires

Exemple	Description	Implications
Augmentations de salaire	Une personne reçoit une augmentation de salaire substantielle, ce qui entraîne une satisfaction accrue. Au fil du temps, ils s’adaptent à des revenus plus élevés et l’augmentation initiale du bonheur diminue.	– Comprendre le tapis roulant hédonique peut aider les individus à définir des attentes réalistes quant à l’impact à long terme des gains financiers et à se concentrer sur d’autres sources de bien-être.
Biens matériels	Quelqu’un achète une nouvelle voiture, ce qui apporte au début de l’excitation et de la joie. Cependant, à mesure que le temps passe, la nouveauté s’estompe et la voiture devient simplement un bien parmi d’autres.	– Reconnaître le tapis roulant hédonique peut encourager une consommation consciente et se concentrer sur les expériences et les relations, qui procurent souvent un bonheur plus durable.
Les relations	Un couple vit la phase de lune de miel au début de leur relation, marquée par un bonheur intense. Au fil du temps, l'excitation initiale diminue et ils s'adaptent à la présence de leur partenaire.	– Reconnaître le tapis roulant hédonique peut conduire à des attentes plus réalistes dans les relations et à une concentration sur l’entretien de l’amour et de la connexion au-delà de l’euphorie initiale.
Promotions	Un employé reçoit une promotion au travail, ce qui augmente dans un premier temps sa satisfaction au travail. Au fil du temps, ils s’habituent aux nouvelles responsabilités et l’effet bonheur diminue.	– Comprendre le tapis roulant hédonique peut aider les individus à trouver une motivation intrinsèque et une satisfaction professionnelle au-delà des récompenses externes.
Vacances de luxe	Prendre des vacances extravagantes peut apporter une immense joie pendant le voyage. Cependant, une fois de retour à la maison, le souvenir des vacances peut s’estomper et la personne retrouve son niveau de bonheur de base.	– Reconnaître le tapis roulant hédonique peut conduire à une meilleure appréciation des expériences quotidiennes et à une concentration sur la création de souvenirs durables.
Nouvelles Gadgets	L'achat du dernier smartphone ou gadget peut être passionnant au début, mais l'excitation diminue à mesure que la technologie devient monnaie courante.	– Connaître le tapis roulant Hedonic peut encourager une utilisation responsable et consciente de la technologie, réduisant ainsi le désir constant des derniers gadgets.
Réalisations en matière de perte de poids	Perdre du poids et atteindre la forme corporelle souhaitée peuvent mener au bonheur. Cependant, à mesure que le nouveau poids devient la norme, la joie initiale peut se dissiper.	– Comprendre le tapis roulant hédonique peut aider les individus à maintenir un mode de vie sain et à se concentrer sur le bien-être au-delà de l’apparence physique.
Rénovations domiciliaires	Rénover une maison peut apporter de la satisfaction, mais les gens s'adaptent souvent aux changements et ne ressentent plus le même niveau de bonheur associé aux améliorations.	– Reconnaître le tapis roulant hédonique peut conduire à des décisions plus réfléchies en matière d’amélioration de l’habitat et à une concentration sur la jouissance de l’espace de vie tel qu’il est.
Réalisations éducatives	Obtenir un diplôme ou atteindre un objectif éducatif peut être une source de fierté et de bonheur. Au fil du temps, l’individu peut s’adapter à son nouveau niveau de connaissances et le bonheur qui y est associé peut diminuer.	– Connaître le tapis roulant hédonique peut encourager l’apprentissage tout au long de la vie et la curiosité au-delà de l’éducation formelle.
Améliorations de la santé	Se remettre d’une maladie ou améliorer sa santé peut mener au bonheur. Cependant, les gens s’adaptent souvent à leur nouvel état de santé et retrouvent un niveau de bien-être stable.	– Comprendre le tapis roulant hédonique peut motiver les individus à maintenir un mode de vie sain et à donner la priorité à la santé comme objectif permanent.

Principales sorties:

Le tapis roulant hédonique est une théorie postulant que les gens reviennent à plusieurs reprises à un niveau de bonheur de base, indépendamment de ce qui leur arrive.
Le tapis roulant hédonique est le plus associé à des événements positifs et négatifs à fort impact tels que gagner à la loterie, devenir amputé ou entrer dans un nouveau relation amoureuse.
In la performance des entreprises, le tapis roulant hédonique encourage les entreprises à développer des versions nouvelles et différentes de leur noyau brand message pour fidéliser les clients.

Faits saillants

Présentation du tapis roulant hédonique :
- La théorie du tapis roulant hédonique postule que les individus ont tendance à maintenir un niveau de bonheur de base stable, quels que soient les événements extérieurs.
- Inventé dans un essai de 1971, le concept a été évoqué par le philosophe Jean-Jacques Rousseau au 18e siècle.
Exemples réels du tapis roulant hédonique :
- Gagner à la loterie: Initialement ravis, les gagnants de la loterie ont tendance à revenir à leur niveau de bonheur de base après que la nouveauté se soit dissipée, et certains peuvent même ressentir une baisse de bonheur en raison de changements dans les relations.
- Devenir amputé : Malgré la douleur émotionnelle et physique initiale, la plupart des amputés finissent par retrouver leur niveau de bonheur antérieur.
- Trouver un nouveau partenaire : Tomber amoureux est une expérience joyeuse, mais avec le temps, les niveaux de bonheur ont tendance à se stabiliser à mesure que relation amoureuse devient une partie habituelle de la vie.
L'impact du tapis roulant hédonique dans la vie quotidienne :
- Variante individuelle : Alors que la plupart des gens maintiennent un niveau de bonheur de base stable, certains individus adoptent par défaut un niveau de base plus neutre ou négatif.
- Stratégie: Les entreprises doivent continuellement développer de nouvelles et différentes brand messages et Les produits versions pour maintenir l'engagement des clients dans le temps.
Exemples de tapis roulant hédonique en marketing :
- Campagnes publicitaires d'Allstate : La compagnie d'assurance utilise divers scénarios inattendus mettant en vedette « M. Mayhem » pour communiquer son brand message de nouvelles manières.
- Industrie des smartphones : Lancer constamment de nouveaux modèles avec des fonctionnalités supplémentaires pour maintenir l'engagement des consommateurs et les empêcher de revenir à leur niveau d'excitation antérieur.
Propriété d'une voiture et tapis roulant hédonique :
- Diminution du bonheur après l'achat : Une étude a révélé que les individus connaissent une diminution significative de leur bonheur cinq ans après l'achat d'une nouvelle voiture en raison de l'accoutumance.
- Le dilemme des constructeurs automobiles de luxe : Les constructeurs automobiles créent de nouveaux modèles ou hybrides pour répondre aux demandes des consommateurs en matière de nouveauté, ce qui conduit à une gamme d'options de voitures sur le marché.
Le tapis roulant hédonique contre le point de consigne du bonheur :
- La consigne de bonheur : Les individus ont un niveau initial de bonheur influencé par la génétique et les facteurs environnementaux.
- Définir des attentes appropriées : Accepter que le monde ne doit pas nécessairement quoi que ce soit et recadrer les réponses aux événements extérieurs peut élever le point de consigne du bonheur.