Work-Life-Integration

Was ist Work-Life-Integration?

Work-Life-Integration ist ein Ansatz, der private und berufliche Verantwortung verbindet. Work-Life-Integration erfordert, dass private und berufliche Verpflichtungen so in Einklang gebracht werden, dass beide profitieren.

Work-Life-Integration verstehen

Der Ansatz ist eine natürliche Weiterentwicklung der Work-Life-Balance, die wohl oder übel zu einem Konflikt zwischen den persönlichen und beruflichen Bestrebungen geführt hat.

Work-Life-Integration ermutigt den Mitarbeiter zur Herstellung von Balance, einen Zeitplan zu erstellen, der sowohl den eigenen Anforderungen als auch den Anforderungen des Unternehmens entspricht.

Die eigenen Anforderungen umfassen Aspekte wie Familie, Gemeinschaft und Gesundheit, die es letztendlich ermöglichen, produktiver bei der Arbeit zu sein.

Wie kann die Work-Life-Integration gefördert werden?

Hier sind fünf Schritte, um Ihr Privates und Berufliches besser zu integrieren life:

  1. Definieren Sie Ihr spezifisches Seh- - Work-Life-Integration ist ein weit gefasster Ansatz, aber jeder hat aufgrund seiner individuellen Umstände einzigartige Umstände Bedürfnisse, Persönlichkeit oder Position. Stellen Sie sich zunächst Ihre ideale Woche vor und gehen Sie von dort aus weiter.
  2. Brainstorme die Schritte – Was sind Ihre Prioritäten und wie werden sie erreicht? Welche Unterstützung wird benötigt, um Ihre zu machen Seh- eine Wirklichkeit?
  3. Erstellen Sie einen Wochenplan – Das bedeutet, festzulegen, wann Sie trainieren, Mahlzeiten für das Abendessen zubereiten, Zeit mit der Familie verbringen oder einfach nur entspannen und neue Energie tanken.
  4. Feste Grenzen setzen – Work-Life-Integration verwischt gewissermaßen die Grenzen zwischen Arbeit und Vergnügen. Daher ist es wichtig, besonders wachsam zu sein, wenn Sie von einem zum nächsten wechseln. Wenn Ihr Zeitplan sagt, dass es Zeit ist, die Arbeit zu beenden, widerstehen Sie der Versuchung, im Büro zu bleiben. Bei einem wichtigen Anruf oder Meeting hat zu planen, passen Sie den Zeitplan an, um später in der Woche zusätzliche Ausfallzeiten hinzuzufügen.
  5. Kommunikation mit Ihrem Arbeitgeber – Führen Sie nach Möglichkeit ein ehrliches Gespräch mit Ihrem Vorgesetzten, um festzustellen, wie die Work-Life-Integration für beide Seiten von Vorteil sein kann. Wenn Sie in einem sind Management Position und das Unternehmen sie unterstützt, sprechen Sie mit den Mitarbeitern über die Work-Life-Integration und was es für sie tun kann.

Beispiele für Work-Life-Integration

Um das Konzept der Work-Life-Integration besser zu verstehen, werfen wir einen Blick auf einige gängige Szenarien und vergleichen sie mit der Work-Life-Balance.

Der wichtigste Punkt, an den man sich erinnern sollte, ist, dass die Work-Life-Integration darauf abzielt, einen Fluss zu schaffen, indem man das Private mit der Arbeit verbindet life in eine Einheit.

Körperliche Bewegung

  • Work-Life-Integration – Sie trainieren mitten am Arbeitstag oder planen ein aktives Meeting, bei dem die Teilnehmer während des Meetings stehen, gehen oder trainieren.
  • Work-Life-Balance – Sie wachen vor Sonnenaufgang auf, um vor der Arbeit im Fitnessstudio zu trainieren.

Besorgungen

  • Work-Life-Integration – Sie verbringen die erste Hälfte des Tages damit, Besorgungen zu machen, zu putzen und sich um die Kinder zu kümmern, während Ihr Partner arbeitet. Am Nachmittag tauschen Sie die Plätze.
  • Work-Life-Balance – Sie und Ihr Partner holen abwechselnd die Kinder von der Schule ab, basierend auf Ihren speziellen Zeitplänen für diese Woche.

Ferienzeit

  • Work-Life-Integration – Sie nehmen einen Laptop mit in den Familienurlaub, um etwas zu arbeiten, während die Kinder schlafen oder anderweitig beschäftigt sind.
  • Work-Life-Balance – du arbeitest fünf Jahre am Stück, ohne richtig Urlaub zu nehmen, Bargeld in Ihrem Urlaubsgeld, um für eine Weile von der Arbeit abzuschalten, und wiederholen Sie dann den Vorgang.

Die zentralen Thesen:

  • Work-Life-Integration ist ein Ansatz, der private und berufliche Verantwortung verbindet.
  • Fünf Schritte zur Einbeziehung der Work-Life-Integration umfassen die Definition Ihrer spezifischen Seh-, Brainstorming die Schritte, das Erstellen eines Zeitplans, das Festlegen fester Grenzen und die Kommunikation mit dem Unternehmen oder seinen Untergebenen.
  • Der wichtigste Punkt, an den man sich bei der Work-Life-Integration erinnern sollte, ist, dass sie versucht, einen Fluss zu erzeugen, indem man das Private und die Arbeit verbindet life in eine Einheit. Dennoch ist darauf zu achten, dass die Freizeit niemals der Arbeit geopfert wird.

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